La Vie Est Belle 33
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Lundi 10h30
Maison des Associations
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Possibilité d'intégrer le groupe à n'importe quel moment de l'année.
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Il est CONSEILLÉ :
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De porter des vêtements amples et confortables (blancs de préférence ou le plus clairs possible)
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D’être pieds nus, en chaussettes ou en chaussons de gym
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De se munir d'un tapis et d'un plaid pour la relaxation
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D’éviter d’avoir l’estomac trop plein
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De ne jamais forcer
Il est DEMANDÉ :
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de se déchausser en entrant dans la salle
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de respecter les horaires, pour le bien-être de tous
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ETAT D’ESPRIT du Yoga de Samara :
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Faire de son mieux, sans juger et sans se comparer
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Accepter qui je suis dans le ici et maintenant
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Comprendre que ‘tout passe’
TARIFS
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Pièces à fournir lors de l’inscription :
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- Certificat médical, daté de moins d'un an, de non contre indication, ou attestation sur l'honneur d'être apte à la pratique du Yoga de Samara.
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Règlement à fournir lors de l’inscription :
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- Adhésion à l’association (à régler lors de la 2ème séance) :
o 15 €/personne pour la saison 2023/2024
- La séance : (1ère séance offerte)
o 10€ par personne
o 15€ par personne pour les non adhérents
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